satipatthana-8-flyer

Cultivarea Energiei si Atentiei in Practica Meditatiei, Joi 8 Dec.

In ultimul atelier de meditatie din acest an vom examina modul in care cultivarea energiei si atentiei  face posibilia  practica de stabilizare si constientizare (Samatha-Vipassana).

Structura sedintei este urmatoarea:

1. Practica ghidata: 45 minute

2. Prezentare/idei principale/Q&A.: 30 minute

3. Meditatie grup: 20 min

Locatie: Sedintele au loc la Asociatia Alethea-Centrul Anahata, joia, ora 19:00,  17 nov – 15 dec, (date contact aici: http://yogaepoche.ro/contact-meditatie-yoga-bucuresti/).

Confirmati cu un mail la info@yogaepoche.ro !

Avand in vedere faptul ca programul de meditatie incepe la ora 19;00 fix, va rugam sa ajungeti la centru cu cel putin 10-15 minute inainte de ora. Daca intarziati, puteti intra dupa meditatie, la 17:50.

Cost: Donatie sugerata (35 lei). 

Comments

comments