YOGA-CLASIC-3

Yoga Clasica, Atelier Intensiv: Duminica 11 Iunie | Asociatia Alethea – Centrul Anahata

cu G. Petre, S. Nicolaescu, B. Marcarov | Duminica, 11 iunie ora 10:00 – 14:30

Scopul practicii in Yoga Clasică, Yoga descrisa de Patanjali în Yoga Sutra, este simplu: cunoașterea claritatii în fiecare moment și aspect al vieții.

Spre deosebire de Yoga moderna, aceasta yoga este o yoga contemplativa, folosind posturile corporale (asana) și respirația (pranayama) pentru a cultiva starea de claritate numita Dhyana (meditatie).

Aici ne putem apropia de adevărul experienței– adevărul dorinței, adevărul placerii, adevărul durerii– in acest moment. Această practica de clarificare neintrerupta este ceea ce noi numim “sadhana”.

Ajutata de înțelegere, practica cultivă energie și claritate– posibilitatea trezirii.

A. Program

10:00- 12:00 Kaya Sadhana: Practica Corpului si a Respiratiei. S.Nicolaescu, B. Marcarov. Tehnica practicii posturale, punctele de focalizare (dharanas) si prizele energetice (bhandas). Prezența in postura.

12:00 – 14:30 Dhyana Sadhana: Practica si Filosofia meditatiei in Yoga Sutra lui Patanjali. G.Petre . Esenta practicii interioare,  importanța intenției, cresterea capacitatii de constientizare. Ideile de baza din Yoga Sutra.

B. Participare: Ședințele sunt deschise tuturor, practica fiind accesibilă atât începătorilor cât și celor familiarizați cu tehnicile meditative sau cu yoga posturala.

Taxa de participare este 70 lei. Pentru inscrieri trimiteti un mail la: info@yogaepoche.ro

CINE SUNTEM:

gpetreGeorge Petre. Co-Fondator și Director de Programe, Asociația Alethea/Centrul Anahata. Președinte, Asociația Buddhistă Theravada România. Practică Yoga Clasică (Sāṃkhya-Yoga) în tradiția lui Patañjali, și Meditație (în tradiția Theravāda) de mai mult de 20 de ani.

A efectuat  nenumărate seminarii și retrageri de practică de durată scurtă și lungă (peste 3 luni) în India, Thailanda, Sri Lanka, Birmania, America de Nord și Europa. Printre profesorii lui se numără Arnaud Desjardins, A.G. Mohan, Eric Baret, Francis Lucille, Charles Genoud, Godfrey Devereux, Richard Freeman, Ajahn Sucitto, Ajahn Amaro.

biancaBianca Marcarov. O prezență dornică să împărtășească cunoașterea sa. Kinetoterapeut de meserie, fost sportiv de performanta, in prezent Bianca este formator de instructori sportivi, îndrumător de yoga, pilates, dans aerobic, antrenament functional si multe altele. Preocupată să integreze mintea, corpul și sufletul în activitatea sa, a început sa studieze psihologia, scrie, călătorește și creează conexiuni.

 stefanStefan Nicolaescu. Cu o istorie de aproape 17 ani in lucrul cu corpul fizic in lumea “wellness-ului”, ultimii ani m-au purtat in explorarea nivelelor mai subtile ale universului uman prin sisteme precum yoga, tai chi si qi gong, lumea meditatilor Osho, terapii manuale si altele.

Comments

comments