pestera-2018-web

Yoga, Movement & Meditation Retreat 19-29 iulie, Pestera/Moieciu | Asociatia Alethea

Te asteptam oricand in perioada 19-29 iulie la Pestera/Moieciu pentru o retragere de practica Yoga, Movement si Meditatie. Programul include opt ore de practica pe zi, mancare strict vegetariana, si cel putin doua excursii de Meditatie & Miscare in muntii Bucegi.

Recomandam un minim de 3 zile pentru a resimti efectele practicii si a regimului. Pentru programari poti trimite un mail la: info@yogaepoche.ro.

CONTRIBUTIE: 120 lei/zi: cazare (sac de dormit in casa), 2 mese pe zi, toate sesiunile teoretice si practice. 90 lei/zi pentru cei care vor sa doarma la o pensiune din zona.

PROGRAM ZILNIC:

6:30 Trezirea

7:00 – 11:00 Practica Yoga Asana, Pranayama, Meditatie

12:00 – 13:30 Pranz

13:30 – 16:00 Pauza/Timp liber

16:00 – 18:00 Exploring Movement, Exploring the Breath: Practica de dupa amiaza

18:00 – 19:00 Cina

19:30 – 21:30  Pranava Chanting- Sound Meditation, Ideile Esentiale din Yoga Sutra lui Patajali si textele Buddhiste Pali / Q&A

22:00 Lights Out

CINE SUNTEM:

gpetre33George Petre. Co-Fondator și Director de Programe, Asociația Alethea/Centrul Anahata. Președinte, Asociația Buddhistă Theravada România. Practică Yoga Clasică (Sāṃkhya-Yoga) în tradiția lui Patañjali, și Meditație (în tradiția Theravāda) de mai mult de 20 de ani.  A efectuat  nenumărate seminarii și retrageri de practică de durată scurtă și lungă (peste 3 luni) în India, Thailanda, Sri Lanka, Birmania, America de Nord și Europa. Printre profesorii lui se numără Arnaud Desjardins, A.G. Mohan, Eric Baret, Charles Genoud, Godfrey Devereux.

bianca 3Bianca Marcarov. O prezență dornică să împărtășească cunoașterea sa. Kinetoterapeut de meserie, fost sportiv de performanta, in prezent Bianca este formator de instructori sportivi, îndrumător de yoga, pilates, dans aerobic, antrenament functional si multe altele. Preocupată să integreze mintea, corpul și sufletul în activitatea sa, a început sa studieze psihologia, scrie, călătorește și creează conexiuni.

 

tefanStefan Nicolaescu. Cu o istorie de aproape 17 ani in lucrul cu corpul fizic in lumea “wellness-ului”, ultimii ani m-au purtat in explorarea nivelelor mai subtile ale universului uman prin sisteme precum yoga, tai chi si qi gong, lumea meditatilor Osho, terapii manuale si altele.

Comments

comments